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30歲時你必須博客來網路書局贏
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底下是 30歲時你必須贏 的內容簡介
20幾歲的時候,知道自己30歲以後要什麼,而且有強烈的企圖心,有一定要在30歲改變現狀,躋身於富人行列的野心。而後者則反之,只知道一味地抱怨自己出身不好和現實的不公,在20幾歲這個人生輸不起的階段,變得像只無頭蒼蠅,沒有自己明確的人生目標,只幻想著好運從天而降,結果可想而知。
20幾歲怎麼做,決定30歲以後怎麼活!20幾歲敢想、敢拼,才能保證30而富。
本書特色
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30歲的年紀,這個時候卻產生了天翻地覆的變化——這其中很多的窮人,實現了自己的理想,躋身了富人的行列。其中有的雖然不一定擁有百萬的金錢財富,但是他積累了足夠的成功資本,而且這些資本可能是一百萬都買不到的。一言概之,他們在30歲已經具備了向人生更高的目標發起挑戰的資本,所以,他們同樣是富有的。而另一部分人呢,仍然生活在社會的最底層,還在為最基本的生存而疲於奔命。
作者簡介
黃旭成
大學中文系畢業,酷愛文學寫作和翻譯工作,曾在文化公司任職翻譯多年,並筆耕不輟,投身於文化事業,堅持從事文字創作工作,幾家媒體專欄撰稿人。愛好旅遊、交友、閱讀,在人生勵志與智慧啟迪方面深有研究,著有多部文學作品與勵志書籍。
作者: 黃旭成
新功能介紹- 出版社:海洋文化
新功能介紹 - 出版日期:2012/11/01
- 語言:繁體中文
商品網址: 30歲時你必須贏
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商品網址: 30歲時你必須贏
美國流行音樂天王麥可傑克森,在1988年〈Smooth Criminal〉的45度前傾舞步震驚世人,神經外科醫對此指出,只靠特殊鞋子一般人也很難做到,因為麥可傑克森還有另一個秘密。(路透)
2018-05-27 11:40
〔即時新聞/綜合報導〕美國流行音樂天王麥可傑克森,在1988年〈Smooth Criminal〉的MV中,以不可思議前傾45度的舞步震驚世人,後人不斷想得知他違反人體工學與地心引力的秘密,後來才知道是藉由特殊鞋子才辦得到。不過神經外科醫生指出,只有鞋子一般人也很難做到,因為麥可傑克森還有另一個秘密。
據《CNN》報導,印度醫學教育與研究院的神經外科專家亞尼克(Nishant Yagnick)和提里帕西(Manjul Tripathi),都是麥可傑克森的死忠粉絲,他們在《神經外科期刊》(Journal of Neurosurgery)發表論文,討論麥可傑克森是如何挑戰人們對脊椎動物力學的理解。
亞尼克說,沒有任何輔助想做出45度舞步實在不太可能,因為這是在對抗重力。提里帕西則表示,在跌倒撞到臉之前,人最多可以傾斜25至30度,他還坦承自己有嘗試跳看看,結果直接摔倒。
兩人指出,踝關節向前彎曲的程度非常有限,而且小腿和跟腱的機能並不是為了向前傾斜,所以就算是經過訓練的舞者,在執行麥可舞步時最大只能達到30度。
當然,麥可穿著了一種特殊的鞋子,可以在傾斜時將他固定在地板上。這種設計在1993年10月26日獲得專利,依據美國專利局的敘述,鞋子具有特別設計的鞋跟凹槽,可以與舞台表面的鉤子類物品接合。
但提里帕西表示,即使穿上那雙鞋,自己也無法做到45度,因為他的核心力量並不好。亞尼克對此相當贊同,因為麥可傾斜舞步同時還要有腹肌和軀幹的核心肌肉來協助,一般人的確很難穿上鞋子就做到。所以麥可傑克森45度前傾的另一個秘密就是強大的核心肌群。
美國喬治亞州亞特蘭大骨科與物理治療醫師何塞(Jose Garcia-Corrada)對此分析,不僅大多數人需要強化訓練才能完成此舉,而且如果他們摔倒了,可能會嚴重受傷,因為若是雙手沒扶住東西以這種姿勢著地,也許會先摔到下巴,導致頸部和脊椎損傷。除此之外,人體肌肉無法適應傾斜舞步,人們還可能會拉傷背部與腿部的肌肉。
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